Wie du KH, Fett und Eiweiß ausgleichst

Bild von LisaRedfern

Du willst sowohl Kohlenhydrate, Eiweiß als auch Fett in gleichen Mengen zu dir nehmen?

  • Hühnerbrühe mit Nudeln
  • Sojagulasch in Soße Konserve
  • Zwiebelsuppe klar
  • Kartoffel Lauchcremesuppe
  • Kartoffel Lauchcremesuppe mit Speck
  • Hamburger Aalsuppe
  • Irish Stew
  • Hühnersuppe gebunden
  • Rosenkohl gedünstet
  • Broccoli mit gerösteten Mandeln
  • Gulaschsuppe
  • Dickmilch 3.5% Fett
  • Ziegenmilch
  • Kefir 3.5% Fett
  • Joghurt 3.5% Fett
  • Ochsenschwanzsuppe gebunden
  • Schmorgurken gefüllt mit Hack
  • Erbsensuppe
  • Wirsingkohlgemüse gedünstet
  • Blumenkohlcremesuppe
  • Spinat mit Sahne
  • Tzatziki

Viel Spaß beim Kochen!

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